NATÜRLICH HAMM –
GESUNDHEITSJOURNAL
FÜR HAMM
Alle drei Monate zeigt natürlich HAMM eine Vielfalt von Themen rund um Lebensqualität, Wellness, Natur, Gesundheit und ganzheitlicher Lebensführung in der Region Hamm.
natürlich HAMM
Journal für Gesundheit & Lebensqualität in der Region Hamm
Alle drei Monate zeigt natürlich HAMM eine Vielfalt von Themen rund um Lebensqualität, Wellness, Natur, Gesundheit und ganzheitlicher Lebensführung in der Region Hamm.
natürlich HAMM richtet sich an alle, die einen Sinn für gesunde und umweltbewusste Lebensführung haben. Neben Titelthemen aus den Bereichen Gesundheit und ganzheitlicher Lebensführung gibt es in natürlich HAMM Berichte aus der Praxis, Infos und Wissenswertes aus der Region sowie nützliche Tipps. Die Präsentation themenaffiner Unternehmen runden das Angebot ab.
Verteilt wird natürlich HAMM in Gesundheitseinrichtungen, Apotheken, Reformhäusern sowie an Auslagestellen mit öffentlichem Interesse.
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Ausgabe Herbst 2023
Themenschwerpunkt: Neues Arbeiten & Beweglichkeit
- Rücken & Wirbelsäule
- Work-Life-Balance
- Co-Working
Ausgabe Sommer 2023
Themenschwerpunkt: Starke Kids & Ernährung
- Selbstbehauptung
- Körperliche Entwicklung
- Superfood
Ausgabe Herbst 2022
Themenschwerpunkt: Selbstheilung & Vitalität
- Gehirn
- Schmerz
- Schwindel
- Schlafhygiene
Ausgabe
Sommer 2022
Themenschwerpunkt: Familie & Bewegung
- Urvertrauen
- (Kinder-) Osteopathie
- Aktivität
- Ausflüge
Ausgabe
Frühling 2022
Themenschwerpunkt: Selbstwahrnehmung & Sinne
- Selbstwahr-
nehmung - Sinnesorgane
- Integrative Medizin
- Manuelle Therapie
Ausgabe Winter 2021
Themenschwerpunkt: Mobilität & Leben
- Wärme
- Muskeln & Gelenke
- Gesund wohnen
- E-Mobilität
Ausgabe Herbst 2021
Themenschwerpunkt: Luft & Farbe
- Gesund durch Farben
- Bewusste Atmung
- Autogenes Training
- Natur erleben in Hamm
Ausgabe Sommer 2021
Themenschwerpunkt: Entspannung & Erholung
- Wasser
- Kneipp-Methoden
- Körperzellen
- Sport & Fitness
Ausgabe Frühling 2021
Themenschwerpunkt: Selbstheilung & Vitalität
- Leber & Darm
- Fastenzeit
- Ganzheitliche Medizin
- Abschied & Vorsorge
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Ausgabe Winter 2020
Themenschwerpunkt: Entspannung & Erholung
- Ruhe & Miteinander
- Entspannung
- Haut im Winter
Größe: 5,5 MB
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Ausgabe Herbst 2020
Themenschwerpunkt: Körper & Ernährung
- Gesunder Stoffwechsel
- Garten im Herbst
- Sole in Hamm
Größe: 6,5 MB
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Ausgabe Sommer 2020
Themenschwerpunkt: Sonne & Bewegung
- Interview Doc Esser
- Fit trotz Hitze
- Mit dem Rad durch Hamm
Größe: 6,5 MB
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Ausgabe Frühling 2020
Themenschwerpunkt: Motivation & Ausdauer
- Inneren Schweinehund überwinden
- Tipps vom Fitnessprofi
- Herz-Kreislauf-System
Größe: 6,5 MB
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Ausgabe Winter 2019
Themenschwerpunkt: Balance & Wohlfühlen
- Still got the Blues?
- Unterstützung für das Immunsystem
- Entspannt in Hamm
Größe: 5,5 MB
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Ausgabe Sommer 2019
Themenschwerpunkt: Vorsorge & Pflege
- Altersvorsorge/
Altenpflege - Rund ums Pferd
Größe: 5,5 MB
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Mediadaten
Die Mediadaten von natürlich HAMM stehen Ihnen als PDF-Datei zum Download zur Verfügung.
Ihre Fragen und Anzeigenbuchungen nehmen wir gern per E-Mail oder telefonisch (02385-462900) auf.